Zdravé psaní

Přinášíme vám pár informací, proč je správný úchop tak důležitý. Má totiž vliv nejen na kvalitu kresby, čitelnost, rychlost a úhlednost písma, ovlivňuje  významně  soustředění, uvolnění mluvidel a následně řeči, ale také má vliv na uvolnění celého těla, zejména procesů jako např. pozornost a myšlení.

Jak má tedy správný úchop vypadat?

Celá paže, ale i prsty jsou uvolněné. Psací potřeba je položena na prostředníčku, přidržuje ji palec a ukazováček je volně opřený shora. K papíru směruje šikmo, nikoli kolmo, protože leží v prohlubní mezi palcem a ukazováčkem. Prsty by měly být asi 2-3 cm od hrotu psacího náčiní. Důležité je, že jsou prsty pokrčeny, ne prohnuty. Ruka volně klouže po podložce. Ostatní svaly ruky jsou uvolněné a dovolují snadnou manipulaci s tužkou do různých směrů. Pohyb vychází z ramene. Oba lokty jsou na desce stolu.